Families Change Guide sur la séparation et le divorce

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Vous vous sentirez peut-être triste, comme si vous étiez en deuil après la perte d’un grand nombre de choses : votre ancienne vie, la façon dont votre famille avait l’habitude faire les choses, ainsi que les bons moments que vous ne vivrez plus ensemble dorénavant. C’est comme être en deuil lorsque quelqu’un proche vient de mourir.

Le parent que vous ne verrez plus tous les jours vous manquera probablement, ainsi que celui que vous verrez tout les jours, parce qu’il ou elle travaillera davantage ou sera très distrait ou irritable en raison du stress.

La tristesse est naturelle et il est normal de se sentir triste. Par contre, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.

Si la tristesse se prolonge ou s’il vous est difficile de faire les choses que vous faites normalement, demandez de l’aide.

Q & A

Q:
Mes parents ne sont pas mariés. Est-ce qu’ils vont traverser les mêmes de séparation que les parents mariés ?
A:

Les parents conjoints de fait (qui choisissent de vivre ensemble sans être mariés) n’ont pas à demander le divorce parce qu’il n’y a pas de mariage. Cependant, ils ont besoin de décider ce qu’il se passera pour leurs enfants et comment ils vont diviser leurs biens.

Q:
Quelle est la différence entre la séparation et le divorce?
A:

Lorsque deux personnes qui vivent ensemble décident de ne plus vivre ensemble, elles se séparent.

Cependant, lorsque des parents mariés se séparent, leur mariage n’est pas terminé pour autant. Ils doivent demander le divorce pour mettre fin légalement à leur mariage. Les couples qui sont conjoints de fait n’ont pas à demander le divorce parce qu’il n’y a pas de mariage auquel mettre fin.

Q:
Qu’est-ce que mes amis diront quand ils vont apprendre la nouvelle?
A:

Plusieurs adolescents sont inquiets d’annoncer la nouvelle à leurs amis. Mais la séparation et le divorce sont vraiment chose commune aujourd’hui.

Les bons amis seront heureux que tu leur en parles. Tu es toujours toi-même, même si ta famille change.

Q:
Je me sens vraiment bouleversé et confus face à la séparation de mes parents. Est-ce normal?
A:

Il est donc naturel — et tout à fait normal — d’éprouver des émotions intenses. Vous vous sentirez bientôt mieux. Il existe plusieurs façons de vous aider à vous sentir mieux et il y a des gens qui peuvent vous aider si vous en ressentez le besoin.

Q:
J’ai beaucoup de questions. Comment puis-je en parler à mes parents?
A:

Si tu as besoin de savoir certaines choses, pose des questions. Tu a le droit de poser des questions sur ce qui arrive et pourquoi ça arrive.